健康 歩くだけでDHEAを増やして更年期解消できる可能性 1日40分週3回程度でOK
11月2日に放送されたあさイチでは歩くだけで女性の更年期障害が解消できるのではないかということを取り上げていました。ポイントになるのは血液中のDHEAという物質でした。まだ、この事実は研究段階ではっきりとはしていないとのこと。歩くだ...
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健康 あさイチ 集中して1日15分歩くだけで腰痛が改善する？
11月2日に放送された「あさイチ」では、集中して1日15分程度歩くことが腰痛改善につながるということを紹介していました。さらに腰痛日記というものをつけると更に効果がアップするそうです。詳しく教えてくれたのは神戸学院大学教授で理学療法...
食べ合わせ 健康カプセルゲンキの時間 貧血予防に効果的なお肉の食べ合わせ
11月1日放送の健康カプセル!ゲンキの時間では健康的なお肉の食べ合わせについて取り上げていました。その中で貧血予防やダイエットに効果のあるお肉の種類や食べ合わせると効果がアップする食材などについて紹介していました。詳しく教えてくれた...
健康 アッコにおまかせ コオロギせんべいがブレイク？ 意外と美味しく高タンパク
8月30日のアッコにおまかせ！では、今年下半期にブレイクするのではないか？という商品を紹介していました。その中であるものを練り込んだせんべいがピックアップされていました。それは昆虫のコオロギが練り込まれたコオロギせんべい。しかも、こ...
健康 メレンゲの気持ち 半年で3万個売れた枕 阿佐ヶ谷姉妹の江里子
8月29日のメレンゲの気持ちでは、半年で3万個以上売れたというBlueBloodのミトラという枕を紹介していました。番組では一番枕に悩んでいるという阿佐ヶ谷姉妹の江里子さんが番組内で実際にミトラという枕がどういうものなのか試していま...