「健康」一覧

たけしの家庭の医学では、股関節痛を予防改善する2つのお尻エクボ体操のやり方を紹介していました。この体操で変形性股関節症の痛みで杖をつ...

ガッテンでは寝るときの姿勢を変えるだけでめまいを改善する方法を紹介していました。なんでも頭を上げて寝ることがポイントとのこと。詳しく...

ガッテンでは肺炎を予防するための効果的な方法として10秒口を開けるという方法が紹介されていました。これは肺炎になりにくい体を作るため...

ガッテンでは最高の睡眠の極意について取り上げていました。なんでも最初の90分間に深い睡眠を取ることがポイントになるということでした。...

あさイチでは女性に多いという顎関節症のチェック方法や原因となる歯の接触癖とアゴのコリの改善予防法を紹介していました。番組では付箋を使った歯の...