「健康」一覧

主治医が見つかる診療所では軽い運動で海馬を刺激して脳細胞を楽しみながら増やすというフリフリグッパー体操を紹介していました。詳しく教え...

名医のTHE太鼓判では、若い女性の間で急増しているという水中毒について取り上げていました。番組内で杉山弥紀佳さんが水中毒の可能性があると診断...

健康カプセル！ゲンキの時間では高血圧の急上昇を抑える方法を紹介していました。24時間、自分の血圧を測り続けているという渡辺先生が教え...

今日のガッテンは腸内パワーを引き出す新成分としてレジスタントスターチを特集していました。番組では長芋を取り上げ便秘解消につながるその...

健康カプセルゲンキの時間では、いま高齢者に人気だという顔ヨガについて取り上げていました。なぜ高齢者に人気なのかというと、認知症予防の効果が期...