「心の健康」一覧

ガッテンでは呼吸がテーマでした。普段の生活で呼吸数を減らす事ができれば、ストレスや不安の解消、快眠といった効果を得ることができるとのこと。番...

あさイチでは夫の転職をテーマとしてとりあげていました。その中で、今ジワジワと増えているのが嫁ターンと紹介されていました。嫁ターンとは妻の実家...

ホンマでっかtvでは生活を変えてくれる音楽というのがテーマでした。その中でイヤホンをして音楽を聞きながら食事を摂ると量が増えるや音楽を聞きな...

世界一受けたい授業では、面白いストレス解消法を取り上げていました。なんでもその方法は息を止めるというもの。息止めと呼ぶそうですが、この方法を...

12月14日のノンストップでは、嫉妬妄想にとらわれてしまう妻が取り上げられていました。その中で年下夫が浮気しているという嫉妬型妄想のケースに...