健康 この差って何 首を前に、横に回す、後ろにした時に痛い理由と解消するための運動法とは
4人に3人が苦しんでいるという首周りの痛み。この差って何では首を前にすると痛くなる、横に回すと痛い、後ろにした時に痛くなる場合の原因とその痛みを解消する運動を紹介していました。 首を動かしたときの痛みの3つタイプ 番組では東京医科大学整形外...
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健康 松原智恵子さんの血糖値安定術 食事に1時間とながら運動！
松原智恵子さん（73歳）の血糖値安定術とは一体どんな方法なのか。名医のTHE太鼓判では、芸能人の血糖値について調査。その中で、血糖値が安定していたのが松原智恵子さんでした。血糖値を安定化させていたポイントは食事に1時間かけること、歩行スピー...
エンタメ 食前のパクチーで血糖値が安定？ 新山千春さんの食生活の特徴
タレントの新山千春さんは食育アドバイザーの資格を持っているそうです。名医のTHE太鼓判で、彼女の血糖値を測定したところ、超問題なしという結果になっていました。新山さんが血糖値に問題がなく血糖値スパイクがない理由は食前に食べるパクチーのおかげ...
エンタメ クロちゃんの血糖値は入院レベル？ ヘモグロビンA1cが11.7になった理由は食生活にあり
名医のTHE太鼓判では芸能人の血糖値を24時間計測して正常かどうかをチェック。お笑い芸人のクロちゃんの血糖値の状態は即入院レベルという結果になっていました。なんとヘモグロビンA1cは11.7で、いったいなぜこんなに血糖値が高いのかその生活に...
話題 美人を作る睡眠ワザとは？ 睡眠改善インストラクターの小林麻利子さん 初耳学
初耳学の澤部の初耳ピーポーのコーナーでは、今話題の働く女性をピックアップ。そこで登場したのが座学を受けるために約4ヶ月待ちだという美人を作る睡眠ワザで有名な睡眠改善インストラクターの小林麻利子さんでした。 睡眠改善インストラクター小林麻利子...