金スマ 1日3分のひざ裏のばしのやり方 腰痛や丸まった背中も改善！
12月14日の金スマでは、ヒザ裏伸ばしについて紹介していました。なんでも80歳の丸まった背中もピンとまっすぐになったり、腰痛も改善もするとい...
「youcha」一覧
ペットボトル呼吸法で大神いずみさんのウエストが1時間半でマイナス7.5センチ
主治医が見つかる診療所では、くびれトレーナーの村田友美子先生のくびれとポッコリお腹を解消する方法を紹介していました。ペットボトル呼吸法などで...
トマトだごの作り方とは？ トマト鍋をよりいっそうおいしくする食材
主治医が見つかる診療所では、トマト鍋なべをよりいっそう美味しくするトマトだごの作り方を紹介していました。熊本の八代市ではこのトマトだごを作っ...
夜に低血糖になっているかチェックする方法と対策法 間食でドカ食い防止
ガッテンでは、低血糖がもたらす心臓や脳への悪影響について取り上げていました。どんな人が低血糖になりやすいのか、また低血糖の対策法としては間食...
モンスターハウス第5弾 クロちゃん歩美ちゃんを追い出すことに決定！その理由とは？
モンスターハウスではクロちゃん含め男女6人がシェアハウスに住んで恋愛をしていくという企画。第4弾では追い出す人を決めることになりました。その...