健康 胃を元気にする栄養素TUF（タフ）とは？主治医が見つかる診療所
主治医が見つかる診療所では、胃を元気にする栄養素TUF（タフ）が紹介されていました。TUF（タフ）とは胃を元気にしてくれる3つの栄養素の名前の頭文字を取ったものです。これらの栄養素を効率的に摂取することで、胃を健康に保つことができるという。...
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健康 胃もたれ解消の寝方とは？！症状と原因、主治医が見つかる診療所
胃もたれの症状と原因についてイマイチ分からないという方が多いとおもいます。暴飲暴食がいけないというのはわかりますが、どういったことが胃もたれの原因になり、どんな症状なのか気になるところ。また、胃もたれ解消の寝方というのもあるそうです。主治医...
健康 回転性めまい、めまいのふわふわの原因と対処法！モーニングバード
めまいには、回転性のめまい（ぐるぐる型）とふわふわ型のめまいの２種類があるという。モーニングバードでは、めまいの権威、聖マリアンナ医科大学の肥塚泉教授から多くのめまいの原因や対処法、治療法などを取材していました。めまいの症状は、２０代から７...
美容 手荒れ対策の就寝前の手袋は間違っていた？
巷でよく言われていることが逆効果だったということはよくある話。手荒れ対策として行われている就寝前にハンドクリームを塗って手袋をはめてねると効果的はガセネタの可能性が高いという。というかむしろ手荒れひどくなってしまうという。このネタは、あのニ...
心の健康 野良猫ボブ！人生どん底の男ジェームズを救った野良猫とは？アンビリバボー
イギリス、ロンドン発の野良猫ボブという本が世界各国で反響を呼んでいるという。『A Street Cat Named Bob』というのが原題。アンビリバボーでは、人生のどん底に立たされたジェームズ・ボーエンと野良猫ボブの出会いが詳しく紹介され...