レシピ 青じそ万能ダレの作り方 ルテオリンを活用するレシピ あさイチ6月11日
6月11日のあさイチでは、今が旬の青じそがテーマ。番組では、青じその万能ダレの作り方が紹介されていました。この万能ダレはいろいろとメリットがあるようです。青じその活用術を探るため、静岡にある大学で青じその研究の達人のところへ行くことに。 そ...
2013-06
レシピ 
健康 体内時計のリセットのやり方 主治医が見つかる診療所６月１０日
6月10日の主治医が見つかる診療所では、体内時計というテーマをとりあげていました。最近、不眠やめまい、肌荒れ、だるさといった症状に悩んでいるという方は、もしかしたら体内時計の時間のズレが原因かもしれません。体内時計のズレを放置すると健康を大...
健康 梅雨時期の関節痛（天気痛）は病気の早期発見のチャンス モーニングバード６月１０日
6月10日のモーニングバードでは、梅雨時期の関節痛に関するネタを取り上げていました。なんでも、この関節痛が病気の早期発見につながる可能性があるとかないとか。天気によって痛みが起こったりすることから、天気痛とよばれることもあるそうです。 番組...
生活ネタ お金が貯まる黄金率・小遣いマジック あさイチ６月１０日
今日のあさイチは夫コントロール術というのが紹介されていました。夫の趣味が車を買うことなので、車のローン代で家計が苦しい家庭。夫のシャワーが長くて、水道代が１万６０００円のご家庭などなど。夫を大変身させて家計を節約したいという方が多いようです...
健康 がん予防野菜（DATS)・ヘルシー油エゴマ 世界一受けたい授業6月8日
6月8日の世界一受けたい授業では長生き食材ランキング2013が紹介されていました。まずは体に良いヘルシー油ランキングから。 ヘルシー油ランキング からだに良い油、ベスト3は次の通り。基準は、悪玉コレステロールを下げて善玉コレステロールを増や...