レシピ 美味しい お家おでんの作り方のコツ あさイチ
この季節、温かいおでんなんかが食卓にあると嬉しい。でも、おでんをうまく作れないという方は、今日のあさイチで紹介していたおいしいおでんの作り方のポイントを押さえておくと、いつもよりもおいしくおでんを楽しむことができるかもしれません。そんなおい...
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レシピ かぶの浅漬けの作り方 とうがらしでイソチオシアネートアップ！あさイチ
あさイチでは、かぶの浅漬けの健康パワーが紹介されていました。なんでもかぶの浅漬けは、発がん性を抑えるイソチオシアネートを取るのに最も適した食べかたなんだとか。そこで番組では、このイソチオシアネートをアップさせるかぶの浅漬けの作り方を伝授して...
健康 レンコンで喘息が改善！？ その栄養・健康効果とは？
れんこんで喘息が改善する？ あさイチではれんこんの健康効果が紹介されていました。れんこんを毎日食べている人はあまりいないと思いますが、れんこんの健康効果を考えたらちょっと毎日の食卓においておきたくなる食材になるかもしれません。特にアレルギー...
生活ネタ 都内ならマイカーよりカーシェアリングがお得で人気？
今日のあさイチではカーシェアリングが紹介されていました。なんでも、女性の間でカーシェアリングが人気なんだそうです。まとまった時間ではなくて、10分や15分といった間だけ車を借りるサービスがカーシェアリング。東京都内では、駐車場のいたるところ...
健康 ガムを食べると疲れ目に効く？ まばたきストレッチ あさイチ
あさイチでは眼精疲労の解消に関するテーマが紹介されていました。なんでも、ガムを食べると眼精疲労の解消につながるそうです。普段あまりガムを食べないので眼精疲労に効くのかどうかはわかりませんが、なぜガムを食べると疲れ目が解消されるのか理由がある...