ノンストップ メキシカンサルサそうめんの作り方

8月14日のノンストップの坂本昌行のOneDishのコーナーではトマトでアレンジそうめんレシピを紹介していました。今が旬のトマトをふんだんに使って夏を感じさせる一品。レシピの名前はメキシカンサルサそうめん。メキシカンサルサそうめんの作り方と材料をまとめました。

東洋医学ホントのチカラ 1日2回の舌清掃でおなかの不調が改善  悪玉菌が減少し大腸がん予防にも

東洋医学ホントのチカラでは、舌清掃とおなかの不調の関係について取り上げていました。世界各国でこの舌清掃に注目されていて予防医学につながるとして取り入れているとのこと。番組ではおなかの不調抱える11人に1日2回の舌清掃してもらい検証していました。歯磨きだけでなく舌清掃も重要だということがわかりました。

あさイチ やかんの蒸気の力でシミを落とす方法 酸素系漂白剤と重曹は1:1の割合

あさイチでは、選択ハカセが登場して蒸気の力で白いシャツについた赤ワインや調味料のシミ抜き方法を紹介していました。なんでも酸素系漂白剤と重曹を1:1で混ぜたものを使い、あとやかんでお湯を沸かしてその蒸気を使って汚れやシミをピンポイントで落とすことができるとのこと。大切なシャツを汚してしまったとき使えそうです。

ハナタカ!優越館 睡眠専門店の寝る前の3つの快眠マッサージのやり方

くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館では、3つの快眠マッサージのやり方を紹介していました。その方法は3つのツボである、安眠、肩井(けんせい)百会(ひゃくえ)をやさしく押すだけの簡単な方法でした。睡眠専門店が伝授する程などで結構効果があるみたいです。