主治医が見つかる診療所 パプリカスムージーの作り方 ウルトラACE野菜はパプリカ
主治医が見つかる診療所ではパプリカスムージーの作り方を紹介。ウルトラACE野菜のパプリカを使ったビタミンACEを一気に摂取することが...
かんたん入眠ストレッチのやり方 認知症にならないための睡眠
主治医が見つかる診療所では認知症にならないための睡眠のための入眠法としてかんたん入眠ストレッチのやり方を紹介していました。詳しく教えてくれた...
朝バナナでぐっすり睡眠 二度寝をすると目覚めが良くなる理由
主治医が見つかる診療所では認知症にならないための睡眠について紹介していました。二度寝をすると抗ストレスホルモンが分泌されて目覚めがよ...
趣味どきっ! 塗り絵で自律神経が改善 疲労回復に効果的 炭酸ハイビスカスティーの作り方
趣味どきっ！では、疲労回復に効果的なハイビスカスティーの作り方を紹介していました。また塗り絵が自律神経を整えるのに効果的である理由に...
五木のどかさんの枝豆の蒸し焼きの作り方 最強の枝豆の食べ方
マツコの知らない世界では枝豆の蒸し焼きという最強の枝豆の食べ方を紹介していました。詳しく教えてくれたのは全国300種類を食べ歩いた豆...