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新しいタイプの好酸球性副鼻腔炎の症状の特徴 自宅で簡単鼻洗浄のやり方 あさイチ

2016/01/27 | 健康

あさイチでは、普通の鼻づまりと副鼻腔炎の見分け方、自宅で簡単に作ることができる鼻うがい液の作り方、好酸球性副鼻腔炎などについて鼻のエキスパートを交えて詳しく取り上げていました。長引く鼻づまりが実は副鼻

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家庭血圧を測る方法 効果 大迫町の高血圧対策 主治医が見つかる診療所

2016/01/25 | 健康

家庭血圧は家で測った時の血圧。その重要性は高まっているという。2014年の高血圧治療ガイドラインには病院で測る血圧と家で測る血圧の数値に違いがある場合は家庭血圧を優先すると新たに記載されているというこ

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顔の赤いシミ 日光角化症という病気のサインかも ためしてガッテン

2016/01/20 | 健康

お肌のシミは、女性の方なら気にする方もいますが、大して気にしていないという人も多いのも事実。しかし、シミといっても顔の赤いシミは病気のサインでもあるので逃してはいけないということでした。その病気は日光

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ボロボロになった血管を丈夫にする運動と栄養 心筋梗塞と脳卒中の予防と対策 発症しやすい時間帯 今でしょ講座

2016/01/19 | 健康

1月と2月に急増する病気が心筋梗塞と脳卒中だという。今でしょ講座ではその対策法と予防法を取り上げていました。予防・対策法を解説してくれたのは池谷敏郎先生でした。また、血管を回復栄養素として玉ねぎのケル

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がん予防食材ピラミッド デザイナーフーズピラミッド 注目はキャベツ 主治医が見つかる診療所

2016/01/18 | 健康

がん予防効果のある食材は、デザイナーフーズピラミッドという表を参考にすると効果的だということでした。この表の作成に共同研究で携わった大澤俊彦先生が、主治医が見つかる診療所で詳しく紹介していました。また

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By: fto mizno
深い呼吸の簡単な方法と深い呼吸ができない以外な理由と効果

意外と日本人は深い呼吸をしている人が少ないという。主治医が見つかる診療

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脂肪のサビを落とす栄養素のビタミンE 多く含まれている食材と1日の摂取量

みんなの家庭の医学では脂肪のサビを取り除く栄養素としてビタミンEを紹介

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朝食を抜くと脳出血、冷え性のリスクが上がる? 朝食には何を食べると良いのか?

今でしょ講座では朝食を抜くとリスクが高まる病気として脳出血、またリスク

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キンカンを食べると免疫力アップする理由 1日の摂取量と効果的な食べ方

主治医が見つかる診療所では、キンカンの健康効果として風邪やインフルエン

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ストレス型、ぜんどう不全型、直腸肛門型 便秘の3つのタイプの見分け方と松本明子さんも実践している排便力トレーニング

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