心の健康 うつ病の7つ診断基準とうつを予防する食材は納豆と青魚 駆け込みドクターでは、7つのうつ病の診断基準とうつを予防する食材として納豆と青魚が良いと紹介していました。また、メタボリックシンドロームの人はそうじゃない人に比べて3倍もうつ病になりやすいという。うつ病は脳の病気と考えられているとか。 うつ... 2016.01.18 心の健康