生活ネタ

ヒルナンデスでは、番組の企画でメイクアップアーティストのピカ子さんの冷蔵庫の中をプロに見てもらい正しく食材が正しく保存できているか査定していました。査定に参加したのは料理研究家の島本美由紀先生。栗の保存はチルド室がいい理由やパンの保存にはア...

10月30日のヒルナンデスでは多くの雑誌で整理術や掃除術を特集されているというカリスマ主婦の東いづみさんの食材の収納テクを紹介していました。この食材の収納テクニックを使って5人家族でなんと食費が月3万円にまで抑えることができているそうです。...

爪切りで爪を切っている時、切った爪が飛んでいくことがあります。実はこの時、爪には大きな負担がかかっているそうです。このように爪が飛んでいく状態の爪の断面は割れたりはがれたりしやすくなるという。あさイチでは爪に負担をかけない爪の切り方や負担を...

健康カプセル元気の時間では、腰痛や肩こりにも影響を及ぼすという浮き指について取り上げていました。番組では浮き指を改善するトレーニング法とチェックする方法を紹介していました。詳しく教えてくれたのは長年足と体の不調の研究をしているという桜美林大...

今でしょ講座では、血管の詰まりに効果があるお茶として緑茶を取り上げていました。なんでもエピガロカテキンガレートというカテキンがコレステロールの吸収を抑えてくれるためだとか。番組ではこのエピガロカテキンガレートを多く出すための緑茶のいれ方や1...