レシピ 蒸し大豆の作り方！コレステロール減、血糖値上昇も抑える？あさイチ
大豆の健康効果は言わずとも知られています。大豆をそのまま炒って食べるのがオススメとのことですが、あさイチではオススメの調理法として蒸し大豆の作り方が紹介されていました。この蒸し大豆はイソフラボンや大豆たんぱく質を普通の大豆の水煮よりも多く含...
2014-02
レシピ 
生活ネタ キャタピラン、聴くテレビ！機能を減らして儲かる！ガッチリマンデー
製品の機能を減らすことで逆に売上アップ。そんな引き算的な発想で開発されたヒット商品ががっちマンデーで紹介されていました。キャタピランという靴ひもや聴くテレビ、柔軟剤から柔軟剤をとった香りだけのアロマジュエル、オーブンレンジからオーブンを取り...
話題 花粉症対策ヨガのやり方とは？2014年！世界一受けたい授業
花粉症の新事実としてからだの血液の循環を良くすることで花粉症の症状が改善するということが分かっているという。血液の循環を良くする手っ取り早い方法としてヨガがオススメ何だとか。世界一受けたい授業ではこの花粉症対策ヨガのやり方が紹介されていまし...