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【ホンマでっかtv】芋豆おむすびレシピ【腸活レシピ】

2024年6月26日放送のホンマでっかtvでは、腸活レシピを取り上げていました。その中で芋豆おむすびレシピを紹介していました。詳しいレシピについての解説は腸活評論家の桐村里紗さんでした。

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芋豆おむすびレシピ

調理時間: 45分

材料: 3人分

材料

  • 白米
  • 茹でた小豆
  • 小豆の煮汁
  • 薄口醤油
  • さつまいも

作り方

  1. さつまいもは一口大にカットします。
  2. お米をといで炊飯器に水を入れます。
  3. 小豆の煮汁と、茹でた小豆、さつまいもをいれてご飯を炊きます。
  4. 炊けたら混ぜて、おむすびにしたら完成です。

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