生活ネタ 納豆のビタミンK2が健康な骨を作る理由と1日の摂取量 納豆のナットウキナーゼを増やす方法？ 納豆に生卵はNG
今でしょ講座では納豆の骨の老化に関することがテーマでした。そのなかで納豆のビタミンk2が良質な骨を作る理由、1日に食べる納豆の摂取量、そしてナットウキナーゼを増やす方法や納豆のトッピングに生卵がダメな理由などを取り上げていました。 納豆のビ...
生活ネタ 
健康 名医のTHE太鼓判 ハチミツとコーヒーで咳が改善？ 椿鬼奴さんの肺機能はカラオケで鍛えられていた
名医のTHE太鼓判では、ハチミツとコーヒーが咳止めに効果的な理由やカラオケで歌うと肺機能が改善する歌謡曲などが紹介されていました。これは、椿鬼奴さんが意外と肺機能が健康的だった理由の一つでした。呼吸器が専門の大谷義夫先生が詳しく教えてくれま...
生活ネタ 1日20粒の素煎りピーナッツで血圧が下がる理由とは？ 酢ピーナッツの作り方
ジョブチューンでは、冬に上がりやすい血圧を下げる話題について紹介していました。なんでも素煎りピーナッツを食べると血圧が下がるということでした。その理由や1日の摂取量、そして効率よく摂取できる酢ピーナッツの作り方とは。詳しく教えてくれたのは循...
恐怖・謎 趣味を始める時に形から入るタイプは収入が高くなりやすい？
ホンマでっかtvでは、趣味を始めるときは、初心者でも良いもの（ブランド品）を一式そろえて始めるタイプか、そうではなく初心者なので安物、あるいは身の回りにあるものを使ってから始めるタイプかどうかについてその違いを議論していました。 初心者でも...
ビジネス たけしの家庭の医学 くるぶしをマッサージするだけで頻用改善する理由とは？
たけしの家庭の医学では、体のある部分をマッサージするだけで頻尿を抑える方法を紹介していました。その部分とはくるぶしでした。特に加齢で増えてくる頻尿には効果的とのこと。頻尿改善のマッサージを教えてくれたのは獨協医科大学排泄機能センターの山西友...