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【和田明日香とゆる宅飲み】巻かないイタリアンとろたくレシピ

2025年8月19日放送の和田明日香とゆる宅飲みの「保田圭&白ワインに“悪魔”のチキンとオシャレとろたく」では、巻かないイタリアンとろたくを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理家の和田明日香さんでした。

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巻かないイタリアンとろたくレシピ

調理時間: 15分

材料: 3人分

材料

  • マグロ(切り落とし):120g
  • 長ねぎ:10㎝
  • たくあん:6枚(30g)
  • しょうゆ:小さじ1
  • ディル:適量
  • 黒こしょう:適量
  • オリーブオイル:適量
  • レモン:適量

作り方

  1. 長ねぎをみじん切りにします。たくあんは粗いみじん切りにします。
  2. まな板にマグロを置き、長ねぎ・たくあんと一緒に包丁で好みの粗さにたたきます。しょうゆを加え、さらに包丁で混ぜます。
  3. 器に盛り付け、ディルをちぎってのせ、レモンの皮を削ります。
  4. 仕上げにオリーブオイルと黒こしょうをかけて完成です。

巻かないイタリアンとろたくの感想

定番のとろたくをイタリアン風にアレンジすることで、ワインにもぴったりな洒落た一品になっていました。オリーブオイルとディルが香りを引き立て、レモンの爽やかさが後味をすっきりさせてくれます。おつまみ感覚で簡単に作れるので、宅飲みやちょっとしたおもてなしにもおすすめです。

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