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【スーパーJチャンネル】握らないおにぎりレシピ【石田よしみ】

2024年7月11日放送のスーパーJチャンネルのnews BOXのコーナーでは握らないおにぎりレシピを紹介していました。詳しいレシピを教えてくれたのは料理研究家の石田よしみさんでした。

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握らないおにぎりレシピ

調理時間: 5分

材料: 1人分

材料

  • ご飯
  • 焼き海苔
  • しゃけ(具材)

作り方

  1. 焼き海苔を三角形にカットします。そしてラップの上に逆三角形に置きます。
  2. 海苔に塩をふってご飯をのせます。ご飯が海苔の半分くらいになるように三角形でのせます。
  3. さらに具材(しゃけ)をのせ、さらにご飯をのせます。
  4. ラップを持って海苔の下の部分をたたみます。
  5. そして両サイドの海苔もたたんだら完成です。
何もありません
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