2021年2月23日のおはよう日本では、オートミールを使ったレシピを紹介していました。今回はオートミール米化したオートミールを使ってカップチャーハンを取り上げます。前回はオートミールを使った卵かけご飯を作りました。詳しくレシピを教えてくれたのはこれぞうさんでした。
オートミールカップチャーハンの作り方
オートミールを使ったレシピの中でもこのカップチャーハンはとても人気とのこと。作り方と材料をかんたんにまとめました。
材料
オートミール：30g
卵：1個
万能ねぎ：適量
ごま油：少々
鶏ガラスープのもと：小さじ1
コンソメスープの素：ひとつまみ
作り方
- 電子レンジで熱したオートミールに、ごま油、鶏ガラスープの素、コンソメスープの素、そしてネギを加えます。オートミール米を作る方法は下記のリンク参照。
- そこに卵を入れて混ぜます。
- 電子レンジで1分半加熱します。（500ｗ）
- ごま油と黒胡椒を仕上げにかけたら完成です。
オートミール米化する方法
【おはよう日本】卵かけオートミールの作り方 オートミール米化とは？
2021年2月23日に放送されたNHKおはよう日本では、食の達人が登場しておうちごはんのレシピを紹介していました。番組では卵かけオートミールというレシピを紹介。このレシピはお米のようにオートミールを食べることができるレシピで詳しく教えてくれ...
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2021.02.23
