[仰天ニュース]足のパーツモデル彦坂桜さんのむくみ防止のコツ

2021年2月23日に放送された世界仰天ニュースでは、足のパーツモデルの彦坂桜さんが取り上げられていました。番組では、彦坂さんが実際に今でも行っているむくみ対策について取り上げていました。ポイントは着圧ソックスとホッカイロにありました。また化粧水を使った足のマッサージなどについても紹介されていました。

桜さんのむくみ防止対策の必須アイテム

番組では、彦坂さんが普段から行っているというルーティーンの他に、むくみ防止に欠かせないという必須アイテムを2つ紹介していました。

1つは着圧ソックスをむくみに合わせて着用する。実際に100足ほど着圧ソックスを持っていてその中からむくみに合わせて着用するそうです。

2つ目は使い捨てホッカイロをひざ裏に貼る。膝の裏はリンパが集中しているので、温めて血流を良くすることでむくみ予防になるとか。

とにかくむくみは美脚の大敵なので普段から対策をしているということでした。

また、この2つのアイテムはどこに行くにも携帯しているとのこと。

顔に使う化粧水を使用

大事な足のケアには顔に使うのと同じ化粧水を塗りまくってマッサージします。

これだけで足の血行が良くなるそうです。

乳液とオイルを混ぜて塗り、最後に日焼け止めをつけてケアは終了。

後は朝晩20分ずつ毎日脚のストレッチを日課にしているとのこと。

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