美容

とくダネ！では前かがみ姿勢の改善法としてKIZU式美姿勢メソッドのやり方が紹介されていました。イギリスのカイロプラクティック協会では前かがみの人ほど寿命が短くなるという警告をホームページ上に掲載しているという。正しい姿勢の場合は心臓や肺も正...

世界一受けたい授業では猫背解消法から顔のたるみ解消法のやり方をエクササイズとして伝授。まずは猫背を正しく解消するところからはじまる。そして猫背でたるんでしまった顔をマッサージで解消していく方法が詳しく紹介されていました。 冬は太りやすいと言...

炭酸風呂に入りたい。そんな方のために、炭酸浴を自宅で簡単に作る方法、そして食塩泉と美肌にいいとされるアルカリ成分のお風呂の作り方が健康カプセル！ゲンキの時間で紹介されていました。入浴温度や時間、入浴法も実はとても大切。これらを間違えると健康...

巷でよく言われていることが逆効果だったということはよくある話。手荒れ対策として行われている就寝前にハンドクリームを塗って手袋をはめてねると効果的はガセネタの可能性が高いという。というかむしろ手荒れひどくなってしまうという。このネタは、あのニ...

ショウガの新しい健康効果が2012年に発表され話題を集めている。それは認知症の予防や改善にも効果があるというもの。ショウガに含まれる成分で特に加熱すると増えるというショウガオールにその認知症予防、改善の効果が見られるという。そのショウガオー...