レシピ 【健康カプセル】赤パプリカのきんぴらと佃煮の作り方
健康カプセル元気の時間では赤パプリカを特集。その中でよりカプサンチンという脂肪燃焼成分を吸収できるレシピを紹介していました。番組では赤パプリカのきんぴらと佃煮の作り方を取り上げていたのでまとめました。 赤パプリカの佃煮の作り方 まずは赤パプ...
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レシピ サタデープラス トマトつゆの作り方 冷凍うどんにピッタリ
サタデープラスでは、テーブルマークおすすめの冷凍うどんにあうトマトつゆの作り方を紹介していました。うどんはテーブルマーク（旧カトキチ）の冷凍うどんのさぬきうどんを使っていました。やはり定番のイチオシの食べ方は冷やしうどん。レンジだけで簡単に...
レシピ たけしの家庭の医学 ナスの塩漬けの作り方 アントシアニンで糖尿病予防に
たけしの家庭の医学では糖尿病を予防する栄養素としてアントシアニンを取り上げていました。その中でアントシアニンを豊富に含んでいるナスを使ったレシピ、ナスの塩漬けの作り方を紹介していました。 ナスの塩漬けの作り方 番組で紹介していたナスの塩漬け...
生活ネタ 冷凍庫の氷りのカビ撃退 自動製氷機の給水パイプの掃除はクエン酸を使う！
あさイチでは冷凍庫の氷りに潜むカビの撃退方法を取り上げていました。氷に潜むカビは自動製氷機のパイプを掃除していないことで発生してしまうこともあるそうです。番組ではパイプの掃除のやり方や氷をためておくケースを洗う頻度などについても取り上げてい...
美容 あさイチ 夏の肌を氷りスキンケア 氷マッサージのやり方
あさイチでは氷を使った氷マッサージのやり方を紹介していました。なんでも、氷を使うことで夏のカサカサ肌などのトラブルを解消することができるとのこと。詳しく教えてくれたのは皮膚科医の蘇原しのぶ先生でした。 夏の氷りケア 氷マッサージのやり方 こ...