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5月25日の世界一受けたい授業では、スロージョギング・ダイエットが紹介されていました。なんでも、肥満を改善する画期的な方法なんだとか。普通のジョギングとどこが違うのか気になるところです。スロージョギングは自分にとって楽なペースで行うことがで...