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【あさイチ】鶏とにんにくクリーム煮 ジョージアの料理シュクメルリレシピ【荻野恭子】

2024年11月6日放送のあさイチの「みんなゴハンだよ!」コーナーでは、ジョージアの料理 鶏とにんにくクリーム煮 シュクメルリを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の荻野恭子さんでした。

ちなみに、ジョージアは北はロシアで西がトルコ、シルクロードの中央部にある共和国です。

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鶏とにんにくクリーム煮 シュクメルリレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 鶏もも肉:1枚
  • 塩:少々
  • オリーブ油:小さじ1
  • バター:小さじ1
  • にんにく:3かけ
  • 水:カップ1/2
  • カレー粉:少々
  • パプリカパウダー:少々
  • 黒こしょう:少々
  • 生クリーム:カップ1
  • 塩:小さじ1/3
  • くるみ:30g
  • ご飯:300g
  • イタリアンパセリ:少々(みじん切り)

作り方

  1. 鶏もも肉は8等分に切り、塩を少々ふって下味をつけます。フライパンでオリーブ油とバターを中火で熱し、鶏肉の皮を下にして並べて焼きます。上下を返して両面をこんがりと焼きます。
  2. 別のフライパンに粗みじん切りにしたにんにく、水、カレー粉、パプリカパウダー、黒こしょうを入れて煮立たせます。生クリームと塩を加え、少しとろみがつくまで煮ます。※家庭で作る時は、鶏肉を焼いたフライパンを使ってもよいです。
  3. 1のフライパンに2を加え、よく混ぜて鶏肉になじませます。
  4. 煎って砕いたくるみを温かいご飯に混ぜ、器に盛ります。その上に3を入れ、みじん切りにしたイタリアンパセリを散らしたら完成です。
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