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【ノンストップ】ポキ丼レシピ【笠原将弘】

2024年7月23日放送のノンストップの笠原将弘のおかず道場のコーナーではポキ丼レシピを紹介していました。

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ポキ丼レシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • サーモン(刺身用):150g
  • きゅうり:2分の1本
  • 塩:適量
  • ミニトマト:4個
  • みょうが:ミョウガ
  • 万能ねぎ:1と2分の1本
  • マヨネーズ:大さじ1
  • しょうゆ:大さじ2分の1
  • 酢:大さじ2分の1
  • ニンニク(すりおろし):小さじ2分の1
  • タバスコ:適量
  • オイスターソース:大さじ2分の1
  • 温かいご飯:400g
  • いりごま(白):小さじ1

作り方

  1. ボウルに1.5センチ角にカットしたサーモンを入れます。
  2. 1センチ角にカットにしたきゅうり、塩(適量)4等分にカットしたミニトマト、小口切りにした万能ねぎ、細かく刻んだミョウガを加えます。
  3. さらに、マヨネーズ(大さじ1)しょうゆ(大さじ2分の1)酢(大さじ2分の1)すりおろしニンニク(小さじ2分の1)タバスコ(適量)オイスターソース(大さじ2分の1)を加えて混ぜたらポキの完成です。
  4. 別のボウルに温かいご飯を入れます。
  5. 容器にレモン汁(2分の1個分)はちみつ(大さじ2分の1)塩(小さじ2分の1)を入れて混ぜます。
  6. これをご飯の入ったボウルに加えて混ぜて酢飯を作ります。
  7. 丼に酢飯を入れます。そしてポキをのせて、いりごまをふったら完成です。
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