2024年6月26日放送のノンストップのランクアップキッチンのコーナーでは、チャプチェのワンランクアップレシピを紹介していました。詳しいレシピは韓国料理の専門家のキム・ヨンジョンさんでした。
チャプチェのランクアップレシピ
調理時間: 15分
材料: 2人分
材料
- サツマイモ春雨:80g
- ちくわ:2本
- ニラ:30g
- 玉ねぎ:60g
- ニンジン:20g
- しめじ:30g
- サラダ油:大さじ1
- 醤油:大さじ3
- みりん:大さじ2
- 砂糖:大さじ1と2分の1
- ごま油:大さじ1
- 黒こしょう:適量
- いりごま(白):適量
作り方
- 水で戻した春雨をお湯で1分茹でます。
- そして流水で洗います。そして水を切ります。
- 容器にしょうゆ、みりん、砂糖、ごま油、黒こしょうを混ぜて合わせダレを作ります。
- フライパンにサラダ油を引いて、玉ねぎ、ニンジン、しめじ、斜め切りにしたちくわを加えて炒めていきます。そして合わせダレを(大さじ3)加えて絡めていきます。
- そしてニラを入れて炒めたら、具材を別の容器に移します。
- そのままフライパンに春雨を入れて先ほど作った合わせダレ(適量)を加えて中火で煮立てていきます。
- 別の容器に移していた具材をフライパンに戻し入れます。
- ごま油(適量)白いりごまを加えたら完成です。