PR

【ニュースザウルスふくい】ユッケダレ&するめいかのユッケ風レシピ【食探いろどりレシピ】

2025年11月6日放送のニュースザウルスふくいの「食探いろどりレシピ!石川県能登町の船凍いか」では、「ユッケダレ&するめいかのユッケ風」を紹介していました。

スポンサーリンク

ユッケダレ&するめいかのユッケ風レシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • するめいか(船凍いか)…1パイ
  • しょうゆ…大さじ1.5
  • 酒(沸騰させてアルコールを飛ばす)…小さじ2
  • 砂糖…小さじ2強
  • コチュジャン…小さじ2
  • すりおろしにんにく…小さじ1
  • ごま油…小さじ2
  • 卵黄…1個

作り方

  1. するめいかを解凍します。流水に約10分ほどつけてやさしく解凍します。
  2. 内臓を取り出し、軟骨を抜いてミミを外し、皮をむきます。
  3. ゲソは1本ずつ食べやすい大きさに切ります。
  4. 胴の部分を半分に切って細めに切り、器に盛り付けます。
  5. ユッケダレを作ります。ボウルにしょうゆ、酒、砂糖、コチュジャン、すりおろしにんにく、ごま油を入れてよく混ぜます。
  6. いかの中央に卵黄をのせ、ユッケダレをかけて完成です。

ユッケダレ&するめいかのユッケ風の感想

ピリ辛のユッケダレと新鮮ないかの相性が抜群です。卵黄が全体をまろやかにまとめ、口の中でとろけるような食感が楽しめます。酒の肴にもご飯のお供にもぴったりの一品です。

するめいかの通販情報

お刺身可 能登するめいか!600g(約180g~200g前後×3)石川県能登産サイズにばらつきあり スルメイカ 真いか お刺身煮物
お刺身可 能登するめいか!600g(約180g~200g前後×3)石川県能登産サイズにばらつきあり スルメイカ 真いか お刺身煮物