2024年7月30日放送の家事ヤロウでは、夏の節約レシピを紹介。その中でお茶のでがらしおひたしを紹介していました。お茶っ葉には食物繊維、ビタミンが豊富なので捨てがたい食材。
お茶のでがらしおひたしレシピ
調理時間: 5分
材料: 2人分
材料
- 緑茶の出がらし：適量
- かつおぶし：適量
- しょうゆ：適量
作り方
- お茶の出がらしを取り出します。
- お皿に盛り付けしたらしょうゆ、かつおぶしをかけて完成です。
【家事ヤロウ】お茶のでがらしおひたしレシピ
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