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【ヒルナンデス】焼きかぶの焦がししょう油ステーキレシピ【料理家の今井亮】

2025年5月7日放送のヒルナンデスのコーナー「お悩み解決ライブキッチン」では、焼きかぶの焦がししょう油ステーキを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理家の今井亮さんでした。

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焼きかぶの焦がししょう油ステーキレシピ

調理時間: 10分

材料: 2人分

材料

  • かぶ:2個
  • サラダ油:大さじ1
  • しょうゆ:大さじ1と1/2
  • 酒:大さじ1
  • オイスターソース:小さじ1
  • ごま油:小さじ1
  • 水:大さじ1

作り方

  1. かぶの葉と茎を切り落とし、実は皮をむかずに1cm厚さに4~5等分にカットします(ステーキのような形状)。葉と茎は小口切りにします。
  2. 水、しょうゆ、酒、オイスターソース、ごま油を混ぜてタレを作ります。
  3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、かぶを並べて片面約3分ずつ、両面に焼き色がつくまでしっかり焼きます。
  4. 焼いたかぶを器に盛ります。
  5. 同じフライパンに2のタレを入れ、強火でさっと煮詰めて香りを立たせます。
  6. タレをかぶにかけ、小口切りにした葉・茎を散らして完成です。

焼きかぶの焦がししょう油ステーキの感想

かぶの甘みと香ばしいしょう油ダレが見事にマッチしていて、まるでステーキのような満足感。シンプルな材料でもしっかりごちそう感が出せるレシピで、副菜にもメインにもおすすめの一皿です。

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