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【DayDay】豚のトッカルビ(韓国風ハンバーグ)レシピ【亜希のざっくりキッチン】

2025年8月7日放送のDayDayの亜希のざっくりキッチンでは、豚のトッカルビ(韓国風ハンバーグ)を紹介していました。詳しいレシピの解説はタレントの亜希さんでした。

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豚のトッカルビ(韓国風ハンバーグ)レシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • ズッキーニ:1本
  • トマト(中玉):2個
  • 豚ひき肉:200g
  • 豚こま:100g
  • 長ねぎ:1/4本
  • 塩:小さじ1
  • こしょう:少々
  • 鶏がらスープのもと:大さじ1
  • サラダ油:小さじ2
  • サニーレタス:2枚
  • コチュジャン:お好みで

作り方

  1. 長ねぎは粗みじん切りにし、ズッキーニとトマトは1cm幅の輪切りにします。
  2. ボウルに豚ひき肉と豚こま肉を入れ、練らずにさっくりと混ぜます。塩・こしょう・鶏がらスープのもと・長ねぎを加えてさらに混ぜます(成形しません)。
  3. フライパンにサラダ油をひき、②の肉だねを広げ、ズッキーニとトマトを埋め込みます。蓋をして焼き、焦げ目がついたらひっくり返して裏面も焼きます。
  4. 焼き上がったら皿に盛り付け、サニーレタスとお好みでコチュジャンを添えて完成です。

豚のトッカルビ(韓国風ハンバーグ)の感想

野菜もたっぷり食べられるおかずで、見た目もカラフルで食欲をそそります。ひき肉とこま肉の食感の違いが楽しく、韓国風の味付けが食卓を少し特別にしてくれます。コチュジャンを添えると、ピリ辛でさらに美味しくなりますよ。

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