ダイエット あさイチ ココアにオリーブオイルを加えて飲むと食べ過ぎが防げる理由
12月26日のあさイチでは、年末や正月の時期の食べ過ぎを防ぐための方法を紹介していました。番組では、消化器内科の医師がココアを食前に飲む方法を教えてくれました。なんでもこれで食べ過ぎを防ぐ事ができるんだとか。ただし、ココアは市販の甘いミルク...
2017-12
ダイエット 
生活ネタ 天然繊維のウールなどのセーターは毛玉ができにくい理由？
12月19日の「この差って何ですか」では、この時期ならではのセータに関する疑問を取り上げていました。それは毛玉についてです。同じセータでも毛玉が付きやすいものとそうでないものがありその違いとは何かに迫ります。ポイントは天然繊維か化学繊維かの...
恐怖・謎 脳をだますと願いが叶う悩み解決法？ 依存症解決やダイエットも成功する理由
世界一受けたい授業では、脳をだますことで願いが叶ったり悩みを解決する方法を取り上げていました。この方法で依存症を解消したり、ダイエットを成功に導く方法も紹介していました。詳しく教えてくれたのは、『話を聞かない男、地図が読めない女』の著者のバ...
レシピ あさイチ みきママ流マシュマロで作るティラミスの時短レシピ
本格ティラミスを作ろうとするとけっこう手間と時間がかかります。あさイチではマシュマロを使ったティラミスの時短レシピが紹介されていました。作り方を教えてくれたのは節約料理研究家のみきママさんでした。 マシュマロを使った時短ティラミスの作り方 ...
レシピ あさイチ サバのみそ煮缶でストロガノフを作る方法
12月12日のあさイチのスゴ技Qのコーナーでは、時短・手間なし、予算もあまりかからないレシピを紹介。その中で、サバの専門店が教えてくれたサバのみそ煮を使ったストロガノフ、名付けてサバストロガノフの作り方を紹介。前菜としておすすめなサバのポテ...