ゲンキの時間

2024年7月21日放送の健康カプセルゲンキ時間では、キャベツと豆腐の２つの食材を使ったアレンジレシピを紹介。その中でさっぱりキャベツナチャンプルレシピを紹介していました。詳しいレシピを教えてくれたは天野ひろゆきさんでした。 2025年8月...

2024年6月30日放送の健康カプセルゲンキ時間では、便秘を防ぐ腸のオアシス化がテーマでした。その中でさっぱりキャベツのうま煮レシピを紹介していました。 2025年10月12日放送の酢ムージーレシピはこちら キャベツのうま煮レシピ 調理時間...

2024年6月30日放送の健康カプセルゲンキ時間では、便秘を防ぐ腸のオアシス化がテーマでした。その中でさっぱりキャベツ巻きレシピを紹介していました。 2025年10月12日放送の酢ムージーレシピはこちら 2024年7月21日放送の天野ひろゆ...

2024年6月30日放送の健康カプセルゲンキ時間では、便秘を防ぐ腸のオアシス化がテーマでした。その中で甘酒とキウイのスムージーレシピを紹介していました。詳しいレシピは医学博士の松生恒夫先生でした。 甘酒とキウイのスムージーレシピ 調理時間:...

2024年5月5日放送の健康カプセルゲンキ時間では、料理にも精通しているお笑い芸人の天野ひろゆきさんが、脂質異常症改善につながるというオリジナルメニュー無限野菜ディップレシピを紹介していました。番組では赤味噌ソースとヨーグルトソースの2種類...