恐怖・謎 ためしてガッテン!脱腸の症状と治療法、腸に穴が開く大腸憩室
脱腸は誰にでも起こりうる病気なの存知でしょうか？年間の消化器系の外科手術で一番多いのは脱腸で16万件もあるという。脱腸はまたの名を鼠径ヘルニア（そけい）と呼ばれている。自覚症状が殆ど無いケースもあり気付きにくいという。ためしてガッテンでは、...
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レシピ 亜麻仁油の効果と1日の摂取量！通販やサプリもある？あさイチ
亜麻仁油（アマニ油）に含まれているオメガ3の健康効果があさイチで紹介されていました。オメガ3とは3つの脂肪酸のことで、αリノレン酸、DHA、EPAの３つの脂肪酸の総称。これらの脂肪酸が含まれている油の事をオメガ3系の油と呼ばれていて、ダイエ...
話題 鼻スプレー型インフルエンザワクチンとその効果？どこで受けられる
今、インフルエンザワクチンに革命が起ころうとしている。12月9日のモーニングバード！では、鼻スプレー型インフルエンザワクチン（経鼻ワクチン）が紹介されていました。この経鼻ワクチンの効果はかなりのもので、今存在しているA型、B型、A香港型のウ...
ダイエット 5:2ダイエット！簡単プチ断食ダイエットのやり方と効果！
ネプ＆イモトの世界番付のダイエットspでイギリスで大人気の5：2ダイエットが紹介されていました。5：2とは一週間の内2日間はプチ断食をして、残り5日間は普通の食事をするというダイエット方法。ビヨンセやミランダ・カー、ジェニファー・ロペスなど...
美容 蒸しショウガの作り方と健康法とは？はなまるマーケット！
ショウガの新しい健康効果が2012年に発表され話題を集めている。それは認知症の予防や改善にも効果があるというもの。ショウガに含まれる成分で特に加熱すると増えるというショウガオールにその認知症予防、改善の効果が見られるという。そのショウガオー...