2024年3月13日放送のソレダメでは、料理研究家のリュウジさんがブリの煮付けレシピを紹介していました。電子レンジで3分で完成する時短レシピです。
ブリの煮付けレシピ
調理時間: 3分
材料: 1人分
材料
- ブリ：2切れ
- 砂糖：小さじ1
- 酒：小さじ1
- しょうが：適量
- めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2
作り方
- 耐熱容器に細切りにしたしょうがをひきます。
- その上にブリをのせます。
- さらに砂糖、酒、めんつゆを入れます。
- レンジで片面1分半ずつ加熱すれば完成です。
【ソレダメ】ブリの煮付けレシピ 電子レンジ時短【リュウジ】
ソレダメ
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