
2026年1月19日放送のラヴィットのラヴィット &TEAMのKのクッキングコーナーでは、&TEAMのKの特製クリームソース&オムライスを紹介していました。詳しいレシピの担当は&TEAMのKさんでした。
&TEAMのKの特製クリームソース&オムライスレシピ
調理時間: 15分
材料: 4人分
材料
- にんじん:適量
- 塩:適量
- 白菜キムチ:適量
- ごま油:適量
- 牛薄切り肉:適量
- ニンニク(みじん切り):適量
- 酒:大さじ1
- しょうゆ:大さじ1
- 砂糖:大さじ1
- ご飯:4膳分
- たくあん:適量
- コチュジャン:適量
- 牛乳:300cc
- 小麦粉:大さじ1
- バター:適量
- まいたけ:1パック
- 味噌:大さじ1
- ピザ用のシュレッドチーズ:20g
- 卵:4個
作り方
- 千切りにしたにんじんを耐熱ボウルにいれて塩をふり、電子レンジ(600W)で2分半加熱します。
- 白菜キムチを食べやすい大きさに刻み、ごま油を引いて温めたフライパンにいれてサッと炒めます。
- 別のフライパンにごま油を引き、牛薄切り肉とみじん切りにしたニンニクを炒めます。そして酒(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)砂糖(大さじ1)を加えて煮ます。
- 加熱したにんじんにごま油を加えて味をつけます。
- ボウルにご飯をいれて、ごま油と塩を加えて味付けします。そして、にんじんのナムルと炒めた牛肉、細かく切ったたくあん、コチュジャンを加えて混ぜ合わせ、キンパご飯を作ります。
- クリームソースを作ります。シェイカーに牛乳(300cc)小麦粉(大さじ1)を入れてよく振ります。
- フライパンにバターを引き溶かし、まいたけを炒めます。ここにシェイクした牛乳を入れて煮ます。
- さらに味噌(大さじ1)ピザ用のシュレッドチーズ(20g)を加えて煮詰め、クリームソースを完成させます。
- 溶き卵を油を引いたフライパンで薄く焼きます。
- 先程のキンパご飯をドーム状にお皿に盛り付けします。
- 薄く焼いた卵をのせ、最後にクリームソースをたっぷりかけたら完成です。
&TEAMのKの特製クリームソース&オムライスの感想
キンパ風のしっかりした味付けのご飯に、味噌が隠し味の濃厚なクリームソースが絶妙にマッチして驚きの美味しさでした!たくあんのポリポリとした食感がアクセントになっていて、最後まで飽きずに食べられる進化系オムライスです。


