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【DayDay】カキのワンパンパスタレシピ【料理研究家の和田明日香】

2026年1月14日放送のDayDayのコーナー「平野レミ&和田明日香の正直グルメ道中」では、カキのワンパンパスタを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の和田明日香さんでした。

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カキのワンパンパスタレシピ

調理時間: 10分

材料: 2人分

材料

  • カキ(加熱用):250g
  • 片栗粉:適量
  • 塩(洗い用):適量
  • 大根:180g
  • にんにく:大1片
  • オリーブオイル:大さじ2+仕上げに適量
  • 水:500ml
  • ショートパスタ(コンキリエ):150g
  • 塩(味付け用):小さじ1/2+調整分
  • 黒コショウ:たっぷり
  • ルッコラ:お好みで適量

作り方

  1. カキの下処理をします。ボウルにカキを入れ、片栗粉と塩を振ってやさしくもみ込みます。水を加えて振り洗いし、水が透明になるまで数回繰り返したら、ザルにあげてしっかりと水気を切っておきます。
  2. 具材をカットします。大根は1センチ角に、にんにくはみじん切りにします。ルッコラは食べやすい大きさにザク切りにします。
  3. 鍋にオリーブオイル(大さじ2)、にんにく、大根を入れて火にかけます。大根の表面に美味しそうな焼き色がつくまで炒めます。
  4. カキと塩を鍋に加え、ヘラなどでカキを細かく潰しながら炒め合わせます。こうすることでカキの旨味がソースに溶け出します。
  5. 鍋に水を加え、沸騰したらパスタを入れます。袋の表示時間通りにゆで、水分がなくなってきたら味をみて塩で調整してください。
  6. 火を止め、仕上げ用のオリーブオイルとルッコラを加えてさっと混ぜ合わせます。
  7. 器に盛り付け、たっぷりの黒コショウをふり、最後にオリーブオイルを回しかけたら完成です。

カキのワンパンパスタの感想

カキをあえて潰してソースにするという発想が驚きですが、その分パスタに濃厚な旨味がしっかり絡んで絶品です!大根の食感も良いアクセントになっていて、一つの鍋でこれほど本格的な味ができるのは感動ものですね。ルッコラの苦味とカキの相性も抜群で、ワインにも合いそうな大人な味わいでした。

  

参考情報

番組情報

DayDay.
『DayDay.』は、日本テレビ系列で2023年4月3日から月曜から木曜の9時から11時10分、金曜の9時から10時25分にそれぞれ生放送されている情報番組
【MC】武田真一・山里亮太(南海キャンディーズ)

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