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【おはよう日本】本みりんで作る煮豚レシピ【川浦智子】

2025年12月27日放送のおはよう日本のくらしり!時短!簡単&便利な、お正月に役立つ本みりん料理では、本みりんで作る煮豚を紹介していました。詳しいレシピの解説は流山市白みりんミュージアム館長の川浦智子さんでした。

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本みりんで作る煮豚レシピ

調理時間: 60分

材料: 3人分

材料

  • 豚ヒレ肉ブロック(タコ紐で巻いたもの):500g
  • ネギの青い部分(ぶつ切り):2本分
  • ニンニク:適量
  • 水(下茹で用):適量
  • 本みりん(下茹で用):大さじ1
  • 本みりん(煮込み用):300ml
  • しょうゆ:50ml
  • 水(煮込み用):50ml

作り方

  1. 鍋に水、ぶつ切りにしたネギの青い部分、ニンニクを入れて沸騰させます。
  2. 本みりん(大さじ1)を加えます。先にみりんを入れることで、お肉の表面に膜を作り、旨味を閉じ込めることができます。
  3. タコ紐で巻いた豚ヒレ肉ブロックを入れ、フタをせずに弱火で加熱します。煮立たせないように注意しながら、30分ほど茹でます。
  4. 別の鍋に豚肉を移し、本みりん(300ml)を加えて一度沸騰させます。
  5. しょうゆ(50ml)と水(50ml)を加え、フタをしてさらに30分煮込みます。途中で煮汁を肉にかけるようにすると、より味が馴染みます。

本みりんで作る煮豚の感想

本みりんをたっぷりと使うことで、お肉が驚くほど柔らかく、照りもしっかりと出て本格的な仕上がりになりました。最初にみりんを入れて旨味を閉じ込めるというテクニックは、他のお料理にも応用できそうですね。お正月のおもてなし料理や、普段の常備菜としても重宝する一品です。

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