
2025年11月20日放送のDayDayの亜希のざっくりキッチン!フライパン1つで絶品!時短レシピでは、ワンパン焼きおにぎりを紹介していました。
ワンパン焼きおにぎりレシピ
調理時間: 15分
材料: 2人分
材料
- ごはん:300g
- かつおぶし:3g
- 紅しょうが:60g
- 白ごま:20g
- しょうゆ:大さじ1
- ごま油:小さじ2
作り方
- ボウルにごはん・かつおぶし・白ごま・千切りした紅しょうが・しょうゆを入れ、よく混ぜます。
- フライパンにごま油を入れて熱し、①を敷き詰め平らに押し潰します。中火で7〜8分焼き、焼き目がついたらできあがりです。
ワンパン焼きおにぎりの感想
混ぜて焼くだけなのに、おこげが香ばしくて食欲をそそる一品でした。紅しょうがの酸味と白ごまの香ばしさ、かつおぶしの旨みが加わり、シンプルながらしっかりと満足できる味です。フライパンでまとめて焼くので手間も少なく、朝食や軽食にもぴったりでした。

