【ZIP】イカのネバネバごま油和えレシピ【魚の手軽レシピ】

2024年5月28日放送のZIPの街録ZIPのコーナーでは、プロに聞く旬の魚のお手軽レシピを調査。暑い時期にピッタリのイカのネバネバごま油和えレシピを紹介していました。

amazon-adz-sale

【Amazon.co.jp限定】 伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 2L 8本 ラベルレス [ ケース ] [ 水 ] [ 軟水 ] [ ペットボトル ] [ 箱買い ] [ ストック ] [ 水分補給 ]

伊藤園の「磨かれて、澄みきった日本の水」のラベルレスは、天然水の自然なおいしさはそのままに、品質の安全性を高めた美味しい水です。 箱買いで日々の買い物回数を減らし、ラベルレスボトルなので、分別の手間も抑えられるため、エコと時短の両立をめざす...

www.amazon.co.jp

イカのネバネバごま油和えレシピ

調理時間: 5分

材料: 1人分

材料

• イカソーメン
• ごま油
• ごま
• 塩
• オクラ（とろろでもOK)

作り方

1. 容器にイカソーメンを入れます。
2. ごま油をたらして、ごまを入れます。
3. さらに塩を適量ふって混ぜます。
4. 最後にカットしたオクラを加えて混ぜたら完成です。

通販情報

青森県産 イカそうめん 【冷凍便】いか 父の日

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon