2024年2月19日放送のzipでは箸が止まらないというブロッコリーのレシピ、にんにくとエビのブロッコリーのバター醤油炒めを紹介していました。
にんにくとえびのブロッコリーのバターしょうゆ炒めレシピ
調理時間: 10分
材料: 2人分
材料
- ブロッコリー：1本分
- えび
- にんにく
- しょうゆ
- バター
- しょうゆ
- レモン汁
作り方
- フライパンでエビをにんくとバターで炒めます。
- カットしたブロッコリーを電子レンジ（６００W）で3,4分加熱したものをさらに加えて炒めます。
- 最後にしょうゆとレモン汁味を整えれば完成です。
