ノンストップ [ノンストップ]バタフライピーハーブシロップの作り方
2021年5月5日放送のノンストプ、趣味レーションのコーナーでは、バタフライピーというハーブを使った、バタフライピーハーブシロップのの作り方を紹介していました。このシロップは炭酸水や水で割って飲みます。詳しく教えてくれたのはハーブの楽しみ方...
ノンストップ 
ラヴィット [ラヴィット]馬場さん特製冷や汁風そうめんレシピ
2021年4月26日放送のラヴィットでは、お笑いの馬場さんが特製冷や汁風そうめんレシピを披露していたのでそのレシピの作り方をまとめました。超簡単な時短レシピとなっています。 馬場さん特製冷や汁風そうめんの作り方 作り方と材料は次のとおりでし...
おはよう日本 [おはよう日本]バリスタのひと手間かけたおいしいコーヒーの入れ方
2021年4月26日放送のおはよう日本ではバリスタの井崎英典さんが教えるひと手間かけてコーヒーをおいしくいれるテクニックを紹介していました。井崎さんはワールド・バリスタ・チャンピオンシップに優勝されている方でイベントなどで美味しいコーヒーの...
ゲンキの時間 [ゲンキの時間]腸ほどきマッサージのやり方 ひねる運動でねじれ腸対策
2021年4月25日放送の健康カプセル！ゲンキの時間では、腸の知識を総チェックというのががてーまでした。そのなかでコロナ禍で運動不足や外出自粛による便秘も増えているとのこと。これは運動不足によってねじれ腸になってしまった可能性もあるとのこと...
世界一受けたい授業 [世界一受けたい授業]寝る前のスプーン1杯のはちみつ 9個の睡眠ルーティンまとめ
2021年4月24日放送の世界一受けたい授業では、睡眠の権威のスタンフォード大学教授西野精治先生が教える今夜からよく眠れるという9つの睡眠ルーティンが紹介されていましたのでそれをまとめました。 西野精治先生の9つの睡眠ルーティン 寝るときは...