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【ラヴィット】和風シーフードオムライスレシピ

2025年9月23日放送のラヴィットの「第2回オムライス王決定戦」では、和風シーフードオムライスを紹介していました。詳しいレシピの担当は水田信二さんでした。

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和風シーフードオムライスレシピ

調理時間: 15分

材料: 1人分

材料

  • 玉ねぎ(みじん切り):適量
  • マッシュルーム:適量
  • むきえび(細かく切る):適量
  • ボイルタコ:適量
  • イカ:適量
  • 塩・こしょう:各適量
  • 白ワイン:適量
  • ご飯:1人分
  • バター:適量
  • かつおだしの素:適量
  • しょうゆ:適量
  • パセリ:適量
  • かつおだし:適量
  • みりん:適量
  • 砂糖:適量
  • 卵:2個程度

作り方

  1. フライパンにバターを入れ、玉ねぎとマッシュルームを炒めます。
  2. むきえび、ボイルタコ、イカを加え、塩こしょうで調味し、白ワインを加えて香りを引き立てます。
  3. ご飯はあらかじめバター、かつおだしの素、しょうゆを加えて炊き込みご飯風にします。
  4. 2のフライパンに3のバターライスを加え、さらにバター、塩、パセリで味を調整しながら炒めます。
  5. 別のフライパンでかつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、塩を加熱して銀あんを作ります。
  6. フライパンにバターを引き、溶き卵を広げ、その上に4のバターライスをのせて包み、皿に移します。
  7. 仕上げに銀あんをかけて完成です。

和風シーフードオムライスの感想

魚介の旨味と和風だしの風味が合わさり、上品で深みのあるオムライスでした。銀あんが全体をまとめてくれるので、ふわとろ卵とシーフードの食感が一層引き立ちます。和の味わいが感じられる新しいオムライスとして楽しめました。

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