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【料理研究家の横山タカ子】ふきみそレシピ【きょうの料理】

2025年3月24日放送のきょうの料理横山タカ子の信州手仕事だより ふきのとうでは、ふきみそを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の横山タカ子さんでした。

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ふきみそレシピ

調理時間: 10分

材料: 2人分

材料

  • ふきのとう:150g
  • 酒:大さじ3
  • てんさい糖:大さじ2
  • 味噌:大さじ4

作り方

  1. ふきのとうは優しく水で洗い、しっかりと水気を切ります。根元を切り落とし、5ミリ幅に刻みます。
  2. フライパンに酒を加えてふきのとうを3分ほど炒め、アクを抑えます。
  3. てんさい糖と味噌を加え、さらに3分ほど炒めます。
  4. 水気が取れたら清潔な容器に移して完成です。冷蔵庫で1週間保存可能です。

レシピの感想

ふきのとうのほろ苦さと味噌のコクが絶妙にマッチした一品です。ご飯のお供にはもちろん、焼き魚や冷奴に添えても美味しいです。冷蔵庫で保存できるので作り置きにもぴったりですね。

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