2024年11月13日放送のきょうの料理の大原千鶴のこれから楽しむ大人時間!秋の魚介を気軽にでは、かきの卵焼きを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の大原千鶴さんでした。
かきの卵焼きレシピ
調理時間: 15分
材料: 2人分
材料
- 加熱用のかき:10個
- 片栗粉:大さじ1
- ごま油:小さじ1
- ねぎ(みじん切り):15g
- たまご:2個
- 塩:少々
- ポン酢しょうゆ:適量
- マヨネーズ:適量
- すりおろしたにんにく:適量
作り方
- 加熱用のかき(10個)を水につけて洗い、ザルで水を切ってからキッチンペーパーで水分を取ります。片栗粉(大さじ1)をまぶします。
- フライパンにごま油(小さじ1)を引き、かきを入れて中火で両面に焼きめがつくまで焼きます。みじん切りにしたねぎ(15g)を加えます。
- たまご(2個)を容器に入れ、塩(少々)を加えて混ぜます。
- 3の卵液を2に加えます。たまごに8割くらい火が通ったらひっくり返して、さらに30秒ほど焼きます。
- 器に盛り、ポン酢しょうゆ、マヨネーズ、すりおろしたにんにくをつけて召し上がってください。