【ホンマでっかtv】芋豆おむすびレシピ【腸活レシピ】

2024年6月26日放送のホンマでっかtvでは、腸活レシピを取り上げていました。その中で芋豆おむすびレシピを紹介していました。詳しいレシピについての解説は腸活評論家の桐村里紗さんでした。

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芋豆おむすびレシピ

調理時間: 45分

材料: 3人分

材料

• 白米
• 茹でた小豆
• 小豆の煮汁
• 薄口醤油
• さつまいも

作り方

1. さつまいもは一口大にカットします。
2. お米をといで炊飯器に水を入れます。
3. 小豆の煮汁と、茹でた小豆、さつまいもをいれてご飯を炊きます。
4. 炊けたら混ぜて、おむすびにしたら完成です。

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