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【ヒルナンデス】梅にんにくしょうゆレシピ【料理研究家の市瀬悦子】

2025年9月30日放送のヒルナンデスのアレンジレシピの達人!捨てがち食材再利用レシピでは、梅にんにくしょうゆを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の市瀬悦子さんでした。

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梅にんにくしょうゆレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 梅干しの種:適量
  • にんにく:1片~適量
  • しょうゆ:適量

作り方

  1. 梅干しは実を使った後、実が少し残った種を清潔な瓶に入れます。
  2. にんにくは薄皮を除き、好みの量を加えます。
  3. 材料がしっかりとかぶる量のしょうゆを注ぎます。
  4. ふたをして冷暗所または冷蔵庫で1週間以上漬け込みます。

梅にんにくしょうゆの感想

梅干しの種を無駄なく使えるエコな調味料で、梅の酸味とにんにくの香りが合わさり、深いコクのある万能だれに仕上がります。しょうゆの塩気が角のないまろやかな味わいになり、冷奴や炒め物、焼き魚の仕上げなど幅広く活用できるのが魅力です。熟成させるほど味に深みが増し、保存調味料として常備しておきたい一品です。

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