おはよう日本 [おはよう日本]声筋きたえる！のーのー発声法とプッシング法のやり方
2021年10月18日放送のおはよう日本では、健康寿命を伸ばす上で欠かせない声筋の鍛え方を紹介していました。番組で紹介していた声筋を鍛える方法は2つあり、のーのー発声法とプッシング法という方法でした。そのやり方をざっくりとまとめました。詳し...
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zip 【ZIP!】解決キンプリ かける生姜焼きのレシピ
2021年10月18日放送のZIPの解決キンプリのコーナーでは家にあるものをご飯のお供にということでかける生姜焼きレシピを紹介していたのでその作り方をまとめてみました。詳しく教えてくれたのは料理研究家のむっちんこと横田睦美さんでした。 かけ...
サタデープラス 【サタデープラス】 カップラーメン醤油味ランキングベスト5
2021年10月16日放送のサタデープラスのひたすら試してランキングのコーナーではカップラーメン醤油味がテーマでした。15種類の醤油味のカップラーメンを検証してそのベスト5を決定。1位になったのはなんと！日清ラ王背脂醤油でした。 サタデープ...
あさイチ [あさイチ]たった１０分！ほうじ茶とフライパンで塩鮭の燻製の作り方
2021年9月28日放送のあさイチでは、ほうじ茶とフライパンを使ってたった１０分で作ることができる塩鮭を使った燻製の作り方を紹介していましたのでそのレシピをまとめました。塩鮭を使うことで事前に下味をつけたり水を抜いたりしなくても良いそうです...
あさイチ [あさイチ]イクルス（ECRS)でやめ家事を見つける方法
2021年9月15日放送のあさイチではやめ家事についてとりあげていました。一人ひとり事情が違うので、やめ家事を見つけることは難しい。そこで登場したのがイクルスという考え方。 イクルスとはECRSの頭文字からとってそう呼ばれています。ECRS...