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【あさイチ】じゃがいもなますレシピ【料理研究家の山本麗子】

2025年11月11日放送のあさイチの「みんなゴハンだよ!」のコーナーでは、じゃがいもなますを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の山本麗子さんでした。

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じゃがいもなますレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • じゃがいも:2コ
  • 植物油:大さじ1
  • 昆布酢(または普通の酢)(A):大さじ2
  • 砂糖(A):大さじ1+1/2
  • 塩(A):小さじ1/3

作り方

  1. じゃがいもは5mm幅の細切りにしてサッと水にさらし、水けをよくきります。
  2. A(昆布酢、砂糖、塩)を混ぜ合わせておきます。
  3. フライパンに植物油を熱し、中火でじゃがいもをサッと炒めます。
  4. じゃがいもが少し透き通ってきたらAを加え、食感が残る程度に軽く炒め合わせます。

じゃがいもなますの感想

じゃがいものシャキッとした食感と、昆布酢のやさしい酸味が絶妙にマッチ。ほんのり甘みのある味つけで、お箸が止まらないさっぱり副菜です。炒めることでじゃがいもに程よい火が入り、ほくほく感と歯ごたえの両方が楽しめます。冷めてもおいしく、お弁当のおかずにもぴったりでした。