
2025年10月7日放送の和田明日香とゆる宅飲み「和田アキ子降臨!鬼おろしステーキと白ワイン」では、サイコロステーキ&おろしソースを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理家の和田明日香さんでした。
サイコロステーキ&おろしソースレシピ
調理時間: 15分
材料: 2人分
材料
- 牛ステーキ肉:350g
- 砂糖(A):小さじ1/2
- 塩(A):小さじ1/4
- オリーブオイル(A):小さじ1
- 黒こしょう:適量
- ズッキーニ:1本
- 大根:5cm(おろす)
- 玉ねぎ:1/4個(おろす)
- にんにく:1/2片(おろす)
- しょうゆ(B):大さじ2
- みりん(B):大さじ2
- 出汁パック(B・破って中身を使用):1パック
- かいわれ大根:適量
- オリーブオイル:大さじ1/2
作り方
- ステーキ肉は2cm角に切り、(A)を順にもみ込みます。
- ズッキーニは肉と同じくらいの大きさに切ります。大根は(あれば鬼おろしで)おろし、にんにく・玉ねぎもすりおろします。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)を熱し、しっかり温まったら肉を入れます。黒こしょうをふり、触りすぎないように各面に焼き色がつくまで焼き、器に取り出します。続けて同じフライパンでズッキーニを焼き、肉と一緒に盛ります。
- 同じフライパンに大根おろし・玉ねぎおろし・にんにくおろしと(B)を加えて煮立て、辛みが和らぐまで軽く煮詰めます。
- ステーキとズッキーニに④のおろしソースをかけ、かいわれ大根を飾って完成です。
サイコロステーキ&おろしソースの感想
表面は香ばしく中はジューシーなサイコロステーキに、出汁の旨みが効いたおろしソースが最高に合います。鬼おろしの粗い食感と玉ねぎの甘みで後味はさっぱり。ズッキーニの香ばしさが良いアクセントで、白ワインにもごはんにも合う万能メインでした。